Troubles Du Comportement Alimentaire et Hypnose
L’accompagnement en hypnose
L’hypnose n’est pas un traitement et ne remplace pas une consultation médicale.
Corriger des habitudes alimentaires inappropriées dans le cadre de Troubles Du Comportement Alimentaire n’est pas qu’une question de volonté. Quelles que soient les causes, l’accompagnement en hypnose est toujours personnalisé. Il permet d’aborder les émotions, le lâcher prise, le rapport à la perfection, les habitudes et les associations d’idées qui ont pu se construire avec le temps. Le travail qui en résulte se révèle très utile et efficace car, en agissant sur l’origine de vos compulsions, en modifiant la perception de certaines émotions, l’hypnose permet de vous en libérer.
Pour que le TCA dont vous souffrez puisse s’effacer efficacement, je vous recommande vivement de vous engager dans une réelle démarche de travail. Certains TCA sont « légers » et ne nécessitent que peu de séances. Mais certaines problématiques demandent un réel suivi et un accompagnement sur quelques séances pour assurer une pérennité et un vrai changement dans le temps.
Si vous êtes intéressés par la perte de poids.
Si vous êtes intéressés par la perte de poids et que vous ne vous sentez pas concerné par la boulimie ou l’hyperphagie, je vous invite à consulter la page sur dédiée à la perte de poids. Si vous êtes curieux car souvent la perte de poids et les troubles du comportement alimentaire sont liés, continuez à lire.
Que sont les troubles du comportement alimentaire ?
Ces explications ne sont que le fruit de mes lectures et de mon expérience.
Les troubles du comportement alimentaire sont souvent l’expression d’un mal-être qui dépasse de loin la simple volonté de maigrir ou la difficulté de construire son rapport à la nourriture. Ils sont bien souvent le symptôme d’une souffrance réelle, qui ne peut s’exprimer autrement. Dans la plupart des cas, le trouble survient suite à un évènement dit déclencheur, le plus souvent un traumatisme.
Les personnes qui souffrent de TCA ont en outre des caractéristiques psychologiques assez semblables : manque de confiance et d’estime de soi, d’excès de perfectionnisme ou encore besoin de tout maîtriser autour de soi.
Les TCA enferment leurs victimes dans une souffrance solitaire dont il est très difficile de sortir sans l’aide de spécialistes. Dans certains cas, ils nécessitent l’intervention de spécialistes médecins.
Je vous invite à m’informer de tout suivi avec un médecin ou spécialiste.
Quels sont les TCA les plus courants ?
Cette page sur les différents troubles est purement à titre d’information.
Les situations sont tellement variées dans le cas des troubles du comportement alimentaire qu’il est délicat de rentrer dans le détail ici. Anorexie et boulimie sont les deux troubles majeurs du comportement alimentaire et ce sont les plus répandus. Les TCA touchent majoritairement les filles et les femmes.
Pour rappel, voici quelques explications sur certains de ces troubles :
L’anorexie est animée par une peur hors norme de grossir et un besoin obsessionnel de maigrir. Cela peut finir par être très dangereux pour la santé. Dans les cas sévères, le risque vital est de 5 à 10 % dans les 5 ans qui suivent l’apparition de la maladie. Un accompagnement médical ou/et sous d’autres formes de thérapies est souvent fondamental et nécessaire au travail complémentaire fait avec l’Hypnose.
Lors de la boulimie, la personne, souvent une jeune femme, a peur de grossir et cherche à perdre du poids. La restriction entraîne des crises alimentaires caractérisées par une perte totale de contrôle. Ça peut être en engloutissant d’importantes quantité de nourriture. Parfois il y a vomissement volontaire, parfois non. La boulimie peut s’exprimer de plusieurs façons, comme le fait de mâcher et recracher. L’accompagnement ici peut être très rapide ou un peu plus long, car il est souvent nécessaire de travailler sur le conditionnement des vomissements et les déclencheurs plus profonds liés à la boulimie.
L’hyperphagie ressemble beaucoup à la boulimie à la différence qu’elle touche plus d’hommes et qu’elle n’est pas suivie de vomissements. Les crises sont souvent importantes et fréquentes. Ici, l’Hypnose est souvent très efficace et de façon rapide, mais encore une fois, tout dépend des personnes et des situations.
L’orthorexie peut se définir comme un besoin obsessionnel et acharné de se nourrir de façon diététiquement correcte, sans désir d’amaigrissement. Il n’y aucun plaisir dans le choix de la nourriture. Il y a souvent la satisfaction d’avoir pu garder le contrôle ou de la culpabilité en cas de dérogation aux règles. Ces personnes ont aussi souvent tendance à culpabiliser ceux qui ne suivent pas les mêmes règles.
Il existe bien sûr encore d’autres TCA, comme le grignotage à l’excès ou des dérivées, comme la phobie de la déglutition.
Mon accompagnement.
L’accompagnement et le travail que je vous propose en Hypnose est toujours personnalisé. Nous partons de vous et de ce que vous êtes.
Gardez simplement à l’esprit qu’un travail sur les émotions, le lâcher prise et le perfectionnisme sont souvent présents et très efficaces.
Je vous invite à me contacter afin que nous puissions voir ensemble comment travailler efficacement.
Avertissement.
Les informations de cette page sont publiées à titre purement informatif. Elles ne peuvent être considérées comme des conseils médicaux personnalisés. Je recommande fortement aux lecteurs de consulter des professionnels de santé dûment homologués auprès des autorités sanitaires pour toute question relative à leur santé et leur bien-être. Je ne suis pas médecin et ne pose donc aucun diagnostic. Aucune des informations de ce site n’est destinée à diagnostiquer, traiter ou guérir une maladie.