La charte de VOTRE engagement
Nous formons une équipe.
3 questions à vous poser avant de faire une séance d’hypnose:
Pour que votre séance d’hypnose soit la plus efficace possible, soyez honnête avec vous même et avec moi. Ainsi, les séances se dérouleront dans une parfaite relation de confiance et déboucheront sur un travail et des changements efficaces, en total accord avec vous-même.
1
Ai-je envie d’oser une nouvelle chose?
Il est important pour vous et pour moi de venir avec une réelle motivation, une envie réelle de changer. Vous venez pour trouver des solutions, des changements et y participer activement. Soyez prêt à accepter une approche différente, même si ça ne vous paraît pas logique pendant la séance. Osez vous laissez aller et ayez confiance en votre capacité à changer effectivement et efficacement. Par contre, si vous voulez vous prouver que rien ne peut vous aider, pas même l’hypnose, si vous croyez que ces outils sont inefficaces, vous perdez votre temps et le mien.
2
Est-ce que j’accepte d’être accompagné?
L’hypnose en séance, c’est un accompagnement vers le changement, pas un tour de magie. Beaucoup de choses sont possibles et votre rôle dans le changement est essentiel. Et si votre impatience à changer est légitime, ne vous attendez pas à être totalement passif. Vous aurez aussi probablement à faire des efforts en dehors de la séance, c’est pourquoi une réelle motivation pour changer est importante. Car je pourrais par exemple vous proposer des exercices ou vous conseiller certaines lectures. Mon but est de vous accompagner pour changer et de vous apprendre comment changer afin que vous deveniez complètement autonome. Et pour cela, encore une fois, votre rôle participatif est essentiel.
3
Est-ce que je m’autorise à changer?
L’hypnose fait partie des thérapies brèves, pas instantanées. Certes, une seule séance suffit souvent en fonction des objectifs, mais tout est différent pour chaque personne.
Et s’il n’y a pas de règle établie, plusieurs séances peuvent être nécessaires pour un travail efficace et durable. Je conseille au minimum deux séances , même si beaucoup de choses ont déjà changé lors de la première séance. Soyez donc prêt à changer en deux ou plusieurs séances, en fonction de vos objectifs et de vous.